Comemora-se no dia 29 de setembro o Dia Mundial do Coração.
«Um Mundo, Uma Casa, Um Coração» é o lema do Dia Mundial do Coração em 2012. A Federação Mundial do Coração, em parceria com a Organização Mundial da Saúde (OMS), pretende, no âmbito da campanha deste ano, alertar para o facto de ser um mito a ideia de que as doenças do coração e o AVC afectem apenas pessoas idosas, ricas e do sexo masculino.
Para manter um coração saudável teos que ter alguns cuidados:
-deixar de fumar
-evitar o consumo de bebidas alcoólicas
-evitar a vida sedentária -praticar uma alimentação saudável
-manter o peso adequado
-consultar o médico regularmente
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